Observa cómo reacciona tu cuerpo a las distintas emociones con estos “mapas”


Sabemos que a menudo nos referimos al cuerpo para demostrar lo que sentimos, por ejemplo, usamos la expresión “corazón roto” cuando sufrimos una decepción amorosa, o “piel de gallina” cuando escuchamos la melodía que nos gusta. Un grupo de investigadores de la Academia Nacional de Ciencias de Estados Unidos realizó un estudio con el fin de relacionar las diferentes emociones con las partes del cuerpo que estas activan.

En la imagen de abajo vemos una serie de siluetas rellenadas con distintos colores y tonalidades, pero ¿qué significan? Los investigadores elaboraron una escala de colores que va del amarillo al azul claro para mostrar la variedad de grados de activación que se presentan en el cuerpo. Las zonas con naranja o amarillo muestran niveles altos de activación, mientras que las zonas azules muestran niveles bajos.

Lista de emociones por orden: ira, miedo, disgusto, felicidad, tristeza, sorpresa, neutral, ansiedad, amor, depresión, alegría, orgullo, vergüenza y envidia.

En la imagen podemos apreciar cómo reacciona nuestro cuerpo en términos de actividad ante las emociones. En el caso de la felicidad se registra una actividad elevada localizada en casi todas las partes del cuerpo. Con el amor también se registró gran actividad, pero con mayor intensidad en la parte media del cuerpo y con poca intensidad en la parte baja. La depresión muestra niveles muy bajos en todas las zonas, especialmente en las extremidades.

Cabe destacar que los investigadores no contaron con herramientas de medición estrictas en su estudio, sino que se basaron en respuestas que lo sujetos daban ante diversas situaciones presentadas, asociadas a emociones particulares. Estos indicaban las partes del cuerpo que sentían activas o inactivas según la situación.

Sin embargo el grupo de investigación encontró muchas coincidencias entre sujetos de diferentes culturas (Europa y Asia), que le permitieron elaborar mapas que sirvieran como referencias confiables. Además, se pudo concluir que el efecto corporal de las emociones no se halla atado a valores culturales.

Entérate del comportamiento de tu cuerpo.

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Fuente: http://www.pnas.org/content/111/2/646.full

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