5 Tips para mantener tu cabello radiante


Si tuviéramos una varita mágica, sería muy fácil hacer que nuestro pelo esté fuerte, sano, brillante, sedoso e hidratado, ¡igual que el de las modelos de las publicidades! ¿Y si te dijera que no necesitas una varita mágica para lograrlo? Simplemente tienes que leer estos  tips para mantener tu cabello radiante.

1. Enjuagarte con agua fría

Grábalo en tu memoria: el enjuague debe ser con agua medianamente fría o, a lo sumo, tibia. No quiere decir que te tengas que dar una ducha helada, se trata simplemente del último enjuague. El agua caliente daña el cuero cabelludo, haciendo que el pelo se vea seco y sin brillo. La fría, en cambio, sella las cutículas, dejándolo mucho más brillante y sedoso, ya que refleja mejor la luz. Y, por si fuera poco, también acelera su crecimiento.

 

2. Cepillar el cabello todos los días

Cepillar el cabello todos los días varias veces estimula la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que hace que nuestro cabello crezca más y esté más saludable. Si deseas una melena suave y más larga, entonces es momento de hacerse aliada de los peines y cepillar el cabello dos o tres veces en el día.

 

3. Cuida al quitar los nudos

Los nudos son un problema frecuente en el cabello y se pueden convertir en un gran problema para nuestro pelo si no les damos el tratamiento correcto. Hay quienes se liberan de los nudos de forma brusca y esta no es la forma. Cuando quebramos el cabello para deshacernos de los nudos, lo único que causamos es un gran daño en nuestra melena. ¿Un buen truco?, aplica sobre el nudo un poco de aceite de coco, deja pasar unos minutos y posteriormente desenreda el molesto nudo.

 

4. Cuida tu cabello de los agentes externos

En lo posible, no abuses de las tinturas ni de los tratamientos con productos químicos, y opta por algunos de buena calidad. Por otro lado, también deberías proteger tu pelo del cloro de la piscina y del sol de la playa. Un gorro de natación o un sombrero podrían ser tus grandes aliados.

5. Llevar una dieta saludable

 

La dieta juega un papel muy importante en la salud de nuestro cabello, ya que los nutrientes que nos aporta la alimentación también son vitales para la buena salud de nuestro cabello. Lo básico es incrementar el consumo de frutas, verduras, frutos secos, productos lácteos, pescado y beber una buena cantidad de agua al día.

 

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